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香港挂牌怎样能让乳房美丽一辈子_39健康网_女性

来源:未知 时间:2015-03-13 12:42

  提醒:乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”

  乳房会随着时间的推移而发生变化。因此,http://www.775888.org/775888_com/201503/187.html,不同年龄的女性,面对的乳房问题也各不相同。日前,香港挂牌,美国《健康》杂志邀请诸健康专家,给出了针对性的建议,以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。

  如果你30岁

  多数30岁女性的乳房外形仍然较好,www.tm909.com,保时捷高手论坛,且富有弹性,香港挂牌图。但如果此时你已经或即将有孩子,那就要注意产的胸部变化。怀孕时,乳房会逐渐变大,http://www.775888.org/775888_com/201503/186.html,产或哺乳,乳房可能会下垂,罩杯也会减小,http://www.775888.org/www_775888_com/201503/185.html。这被称为“乳房衰老”,主要是因为乳房不再生成乳汁,部分组织开始造成的。

  你需要做的是:为了让S形身材保持得更久些,女性不妨穿运动内衣,避免乳房下垂。最新的研究表明,使用普通内衣,每走一步,乳房会上下移动5厘米,而使用运动型内衣,移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝边,香港天下彩报码,更是锦上添。白色蕾丝象征着高贵、纯洁,香港赛马会,对男性具有致命的杀伤力。

  在35岁―40岁之间,http://www.244266.info/244266_com/201503/17.html,女性应做一次全面的乳房X线检查,每个月再做一次自我检查,http://www.40999.info/niankaide6hecai/201503/18.html,能提早发现疾患。

  养护:青春期、期、哺乳期这些特殊时期乳房如何呵护?

  如果你40岁

  步入40岁,乳房中的比例开始上升,日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时,女性最需要关注乳房。幸而,http://www.244266.info/www_244266_info/201503/16.html,这些肿块大多害,也不会增加患的风险。

  你需要做的是:站直了,是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长,女性背部肌肉愈发松弛,走路或站立时,习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”,http://www.335448.info/xianggangliuhehuizeshequnnian/201503/15.html。此时加强上背部的肌肉锻炼,http://www.68488.info/www_68488_info/201503/19.html,就会有一个亮的胸部和肩部曲线,http://www.111889.info/shuiguonainaizhongtecaitu/201503/16.html。最简单的方法,就是挺胸、抬头、站直了。此外,做些扩胸运动也有利于乳房健康。

  选择内衣时,不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托,修饰腰身,给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹:那个诱人的“小腰精”又回来了。

  如果你50岁

  当你步入50岁,岁月便会在你的额头、嘴角、手背,甚至乳房留下印记。胸部日益松弛,乳房内的其他组织几乎完全被替代,而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心,http://www.67333.info/xianggangyimazhongte/201503/18.html。研究表明,50岁以上者,每38人中就可能有一个患有。

  你需要做的是:体重和成正比,因此女性应常常测量自己的腰围,尺寸最好小于身高的一半。

  论身材如何走形,都要买件尺寸合适的内衣。样和颜色可以复杂一些,这不仅能映衬你的成熟、知性,还能提升自信。

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)